克羅埃西亞跳島健行 6 晚

搭乘從機場到 Split 斯普利特住宿的接駁，今天都是自由時間。

推薦在克羅埃西亞斯普利特的一日遊中，首先遊覽 Diocletian’s Palace 帝國宮殿，這是羅馬帝國時期的宏偉遺跡。

隨後，可以登上宮殿內的 St. Domnius Bell Tower 聖多米尼克鐘樓，享受城市和海港的壯觀景色。旁邊還有 Cathedral of St. Duje 聖羅卡教堂，可以欣賞羅馬式和哥德式建築風格。接著沿著 Riva Promenade 瑞瓦運河漫步，感受當地的生活氛圍。

中午可以在當地餐廳品嚐地道的克羅埃西亞美食。下午前往 Marjan Hill 克里索克山，登上山頂欣賞斯普利特全景。晚上將在 Split 斯普利特過夜。

Split 出發搭乘渡輪（船班：8:30-9:35）前往 Hvar，轉乘接駁至健行地 Velo Grablje 約 25 min 車程。

早餐後，從旅館步行到 Split 斯普利特港，搭乘客輪前往 Hvar 赫瓦爾島。抵達赫瓦爾後搭乘接駁前往 Velo Grablje 開始步行前往 Velo Grablje 和 Malo Grablje 村莊。

• 健行距離 11.7km
• 健行海拔 +337 m / -533 m

0 - 4 km (Velo Grablje ➔ Malo Grablje)：這是最具魅力的一段。您會從海拔最高處開始，沿著碎石小徑下坡。沿途充滿野生香草（迷迭香、鼠尾草）的香氣，並能俯瞰峽谷。

4 - 7 km (Malo Grablje ➔ Milna)：這段路坡度較緩，穿過古老的橄欖樹林與乾石牆，最後抵達海邊小鎮 Milna。注意： Malo Grablje 是個完全廢棄的石造村莊，非常適合攝影。

7 - 11 km (Milna ➔ Hvar Town)：這是一段平緩的海岸景觀步道。雖然路徑長，但您會經過許多隱密的綠松石色海灣，隨時可以停下來跳進海裡游泳。

行前小叮嚀：

• 鞋子： 前半段多為崎嶇的碎石路（Macadam），強烈建議穿著支撐力好的登山鞋或運動鞋。
• 飲水： 除了 Milna 有餐廳與商店外，前半段的山路完全沒有補給，請至少攜帶 1.5 升的飲用水。
• 最佳時間： 建議早上 9:00 前出發，以避開午後地中海強烈的陽光。

穿過古老的村莊，你會看到傳統的建築、沿著橄欖樹林下坡的小徑將到達馬洛格拉布列 Malo Grablje。這裡有當地第一家薰衣草釀酒廠，薰衣草曾經是這裡的主要出口產品。繼續往下走，穿過 Milna 米爾納村，沿著松樹蜿蜒而行，狂野的地中海植披帶你沿著海岸一路回到 Hvar 赫瓦爾鎮。

Hvar 的主要城鎮也以同名命名，擁有迷人的石板街道、咖啡廳和餐館。聖斯提芬廣場 St. Stephen’s Square 是 Hvar 城鎮的中心，周圍是文藝復興風格的建築和古老的石板街道，充滿著魅力和活力。此外，Hvar 以其悠久的葡萄種植和葡萄酒釀造傳統而聞名，可以參觀葡萄園和品嚐當地的葡萄酒。

較遠的另一個港口還有知名的 Fortress of Petar Hektorović，也被稱為 Hvar 老城堡 Tvrdalj，是位於克羅埃西亞 Hvar 島上斯塔裡格拉德 Stari Grad 小鎮的一座歷史古堡。這座堡壘建於 16 世紀，由當地的人文主義者和詩人彼得·赫克托羅維奇 Petar Hektorović 建造，其設計融合了義大利文藝復興風格和當地的建築傳統。堡壘內部包括了一個典型的 Dalmatian 達爾馬提亞庭院，以及 Hektorović 赫克托羅維奇的住所、圖書館和水池等設施。

晚上夜宿 Hvar 赫瓦爾老城區的飯店。

從 Hvar 搭乘渡輪（船班：8:50-10:00）前往 Korčula，轉乘接駁至健行地 Pupnat 車程約 10 min。

早上搭乘渡輪前往 Korcula 科爾丘拉島。抵達後會被接送前往 Pupnat 普納特村開始健行。科爾丘拉 Korcula 是馬可·波羅 Marco Polo 的故鄉，是一座會說故事的石頭小鎮，你會走在可愛的窄街之中。14 世紀下半葉起由於 Dubrovnik 杜布羅夫尼克的高品質石材，這裡的石雕有了快速的發展、當地工人變得足夠熟練、開始建立了自己的工作室，並開始接杜布羅夫尼克的訂單。15 世紀起，就從一個簡陋的村落轉變為城鎮，更加繁榮後，他們開始建造新房屋並擴大科爾丘拉市。晚上留宿在 Korčula。

• 健行距離 13.50 km
• 健行海拔 +198 m / -512 m

Pupnat (起點, 360m)：這是島上最古老的村落。從這裡出發，你可以俯瞰整個山谷。這裡的氣息非常像維斯特洛北境與南境交界處的古老驛站。

Kočje 自然保護區 (310m)：這是整段路的精華！ 這裡佈滿了巨大的石灰岩陣與覆蓋青苔的奇形怪狀樹木。

Žrnovo (140m)：一個由四個小區組成的傳統石造村落，以美味的傳統義大利麵 (Žrnovski makaruni) 聞名。這裡像是君臨城郊外的平民聚落，充滿生活感。

Korčula Town (終點, 5m)：下山後抵達被稱為「小杜布羅夫尼克」的古城。當你看到威尼斯風格的城牆與海港時，會有一種從荒野回到文明（自由城邦）的感動。

行前小叮嚀

• Kočje 容易迷路： 保護區內的巨石陣像迷宮，建議下載離線地圖（如 Maps.me 或 AllTrails）。
• 裝備： 岩石地帶濕滑，建議穿著抓地力強的鞋子。
• 美食推薦： 到達 Žrnovo 時，記得找間小酒館 (Konoba) 點一份 Žrnovski makaruni，那是對健行者最好的獎賞！

從 Korčula 搭乘渡輪（船班：10:10-10:40）前往 Mljet 島上健行。

早上搭乘渡輪前往 Mljet 姆列特島 Pomena 波梅納。Mljet 這座島嶼被稱為克羅埃西亞的「綠寶石」，擁有豐富的樹木和草原，並以其保護區內的兩個鹹水湖著稱。今天要戴上泳衣，可以在湖水中游泳，或者租用小船探索湖泊中的小島。此外，Mljet 還擁有歷史悠久的 Benedictine monastery and the church of St. Mary 本篤會修道院，這座修道院建於12世紀，周圍環繞著美麗的自然景觀。你的健行路線會帶你前往 Nacionalni park Mljet 亞姆列特國家公園地區的最高峰 Montokuc 蒙托庫克山。晚上留宿在 Mljet。

• 健行距離 15.7 km
• 健行海拔 +407 m / -407 m

Polače (起點)：這裡有著名的古羅馬宮殿遺址，也是進入國家公園的門戶。

Montokuc Hill (制高點)：步道會帶你穿過茂密的阿勒坡松林。登上山頂後，你會獲得 360 度的全景視角，可以一眼望見鑲嵌在森林中的兩座藍綠色鹽湖（大湖與小湖），這也是明信片上最常見的絕美角度。

The Salt Lakes (鹽湖區)：從山頂下山後，步道會變得平緩。

Veliko Jezero (大湖)： 湖中有一座 聖瑪利亞島 (St. Mary’s Island)，島上有一座 12 世紀的本篤會修道院，非常值得搭乘小船前往。

Malo Jezero (小湖)： 這裡的水溫通常比海水高，海水與湖水的交匯處（稱為 Mali Most，小橋）是絕佳的天然泳池。

環湖漫步：最後沿著湖邊的陰涼步道緩緩走回。由於全程森林覆蓋率極高，即使在夏天也相對涼爽舒適。

行前小叮嚀

• 帶泳衣： 無論是鹽湖還是海邊，這裡的水質清澈得令人難以抗拒，隨時跳下去游泳是這條路線最大的獎賞。
• 修道院午餐： 如果時間充裕，在聖瑪利亞島上的當地餐館 (Tavern) 用餐是非常經典的在地體驗。

從 Mljet 搭乘渡輪（船班：10:45-12:05）前往 Dubrovnik，轉乘接駁至 Dubrovnik 市中心車程約 15 min。

當地的杜布羅夫尼克歷史和文化專家將在那裡與您會面，當地導遊將帶你穿過受聯合國教科文組織世界遺產保護的獨特老城區。步行遊覽後，您將有空閒時間自行探索城鎮的其他地方並返回酒店，下午為自由時間。

杜布羅夫尼克位於克羅埃西亞南部，被譽為「亞得里亞海上的明珠」。這座沿海城市以其保存完好的中世紀城牆而聞名，是聯合國教科文組織的世界遺產地和全球遊客的熱門目的地。杜布羅夫尼克的舊城區是其最著名的景點之一，城牆環繞著石頭街道和古老的建築，保留了豐富的文化和歷史遺產。這座中世紀的城牆完整保留，提供了俯瞰整個舊城區和亞得里亞海的絕佳視角。方格門 Pile Gate 作為進入舊城區的主要入口之一，這座城門擁有雄偉的建築和歷史悠久的背景。

這裡還擁有壯麗的教堂、修道院和宮殿，展現出其在文藝復興和巴洛克時期的繁榮與美麗。史諾比教堂 Dubrovnik Cathedral 位於舊城區，是一座哥德式和文藝復興風格相結合的宏偉教堂，內部裝飾華麗。Tvrđava Lovrijenac 堡壘坐落在城牆外，可追溯至 16 世紀的濱海堡壘，沿著 37 公尺高的岩壁而建，現會舉辦戲劇表演，以其壯觀的景色和戲劇表演而聞名。除了歷史建築，杜布羅夫尼克還以其清澈的海水和迷人的海灣吸引旅客。

從 Dubrovnik 搭乘渡輪前往 Šipan 或 Lopud 進行島上健行，健行後搭乘渡輪回到 Dubrovnik。

這兩條路線是埃拉菲蒂群島 (Elafiti Islands) 最迷人的健行行程。Lopud 以絕美沙灘與修道院遺跡聞名，而 Šipan 則充滿了貴族莊園與田園風光。

路線一：羅普德島 (Island of Lopud)

這條路線從碼頭出發，翻過山丘前往著名的 Sunj 沙灘，路徑會經過島上的堡壘遺跡。

這裡曾有 14,000 人居住，現在則是不到 300 人的安靜天堂。15 世紀的方濟各修道院遺跡，以及島嶼另一側的 Sunj Beach，這是達爾馬提亞群島少有的寬廣沙灘（這在遍布岩石的克羅埃西亞非常珍貴）。

• 健行距離 9.50 km 
• 健行海拔 +316 m / -316 m

路線二：希潘島 (Island of Šipan)

這是群島中最大的島嶼，健行路線橫跨全島，從東邊的 Suđurađ 走到西邊的 Šipanska Luka，兩端是港口，中間是肥沃的莊園平原。

• 貴族後花園： 這裡曾是杜布羅夫尼克貴族最愛的夏日避暑地，島上散布著超過 30 座夏季府邸 (Summer Manors)。
• 田園風光： 健行路徑橫跨島中央的肥沃平原，兩旁是橄欖樹林與葡萄園，氛圍非常安詳。
• 美食推獎： 抵達 Šipanska Luka 時，一定要在海邊找間餐廳嘗試當地的海鮮料理，這裡是島上生活的精華所在。
• 健行距離 13 km 
• 健行海拔 +252 m / -255m

該選哪一邊？根據你的「殘餘戰力」與目標

1. 沒體力健行，只想原地躺平的人 🏖️

• 推薦：羅普德島 (Lopud)
• 理由： 雖然步道有爬升，但如果你不想走路，下船後直接在碼頭附近或步行 20 分鐘去 Sunj Beach 租個躺椅就能混一天。這裡是「度假感」最重的地方。

2. 還有力氣健行，想挑戰「翻山越嶺」的人 🥾

• 推薦：希潘島 (Šipan)
• 理由： 13 公里的距離相當紮實。雖然坡度不陡，但橫跨全島的過程能讓你完整體驗地中海島嶼的植被變化與莊園歷史，走完會很有成就感。

3. 想瘋狂拍照、拍大片的人 📸

• 推薦：羅普德島 (Lopud)
• 理由： 爬到 Fortress Ruins (堡壘遺跡) 可以拍到俯瞰群島的壯闊海景；而島上的方濟各修道院則是絕佳的歷史感背景。這裡的層次感（高處、古蹟、海灘）比 Šipan 更多。

4. 深度文化控，想看「老錢風」遺跡的人 🏰

• 推薦：希潘島 (Šipan)
• 理由： 這裡曾是杜布羅夫尼克貴族的避暑勝地，Sorkocevic 家族的莊園就在這裡。相較於 Lopud 的遺世感，Šipan 更有那種「古代豪宅區」的貴氣與故事感。

5. 極度想玩水、游泳的人 🏊

• 推薦：羅普德島 (Lopud)
• 理由： Sunj Beach 是克羅埃西亞少有的「淺灘沙灘」，水深增加極慢，非常適合戲水。
• 反轉建議： 如果你喜歡從岩石直接跳進超深綠松石色海水中，Šipanska Luka 的碼頭邊也有更清透、更適合浮潛的環境。